¿Qué es la Cefalea tipo tensional?
Es el tipo más común de dolor de cabeza. Es el dolor o molestia en la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello que a menudo está asociado con tensión de los músculos en estas zonas. Los signos y síntomas del dolor de cabeza tensional son los siguientes: * Dolor de cabeza sordo * Sensación de opresión o de tensión en la frente o a los lados y la parte de atrás de la cabeza * Sensibilidad en el cuero cabelludo, el cuelo y los músculos de los hombros.
Este tipo de dolor de cabeza no necesita un tratamiento específico cuando es esporádico, se mejora con un analgésico común o solo con el descanso, pero en algunas personas en las que el tipo de dolor de cabeza se cronifica o se vuelve diario, necesitamos hacer un tratamiento preventivo o la ayuda de un neurólogo o médico para tratar los síntomas de dolor. Las personas que tienen este tipo de dolor de cabeza pueden presentar otros síntomas, por ejemplo, un síntoma que se llama alodinia craneofacial y es que tienen hipersensibilidad en el cuero cabelludo y en la parte de la bóveda craneal, también puede sentir algunos dolores como corrientazos, tipo corriente o tipo punzada y hacen parte de ese tipo de dolor de cabeza, pudiéramos prevenir este tipo de dolores de cabeza haciendo algunos cambios en nuestro estilo de vida, hidratándonos bien durmiendo bien y sobre todo teniendo una alimentación balanceada y haciendo actividad física, también el manejo del estrés es muy importante en este tipo de dolor.
