¿Cómo cuidar la piel del tapabocas?
Cada vez es más frecuente la consulta por acné por el uso del tapabocas, sea porque aparezca por primera vez o que esté empeorando. No solamente está pareciendo acné, sino otro tipo de brotes similares llamados “brotes acneiformes” que son unas pequeñas pepitas en las mejillas, mentón, nariz y frente como también, los hombres cuando se afeitan aparecen brotes como los pelitos enterrados y esto se llama foliculitis de la barba, ese tipo de lesiones también empeoran con el uso del tapabocas.
Es importante saber que cuando se usa el tapabocas, este genera oclusión, tapona y acalora esta parte de la cara, si a eso le sumamos que cuando respiramos emitimos aire con un vapor caliente y no puede salir porque está con el tapabocas, va a generar que haya unas bacterias diferentes en nuestra cara que asociadas al vapor y al taponamiento se favorezca la aparición de acné. Si las personas están usando productos como cremas hidratantes, protectores solares o maquillaje que sea muy cremoso, esto va a incrementar la aparición de acné.
Recomendaciones:
– Usar tapabocas que sean de algodón o telas suaves. Los tapabocas muy calientes, muy pesados van a empeorar.
– Lavar la cara con productos suaves de pH neutro tipo syndet, evitar productos agresivos o muy fuertes que resequen o pelen la piel.
– La cara se debe lavar en la mañana y se debe lavar al retirar el tapabocas, sea al llegar a la casa o en las noches, siempre que hay que lavarla al final del día.
– Es importante usar un hidrante ligera en la mañana antes de usar el protector solar, es decir, algo que sea en suero, en emulsión, nada cremoso, las cremas taponan los poros y esto asociado al vapor del calor y la oclusión por el tapabocas favorecen las espinillas y el acné.
Es muy importante que las mujeres eviten usar maquillaje pesado como lo usaban antes ya que con el tapabocas van a engrasar más la piel, entre más capas de productos se pongan, más difícil es que la piel respire y se puede empeorar el acné.
Es importante hacer breiks o descansos del uso del tapabocas, es decir, quitarlo cada tres horas (las personas que tienen que usar tapabocas frecuente) que lo retiren de la parte lateral, lo pongan en alguna parte, descansen más o menos 15 minutos y en ese momento si tienen agua termal este es un excelente recurso porque va a descansar la piel, la va a refrescar y cuando hay lesiones de acné, las va a desinflamar, se esperan un ratico y luego vuelven y ponen el tapabocas.
Si en algún momento ya hay acné en forma o se empeoró o hay rosácea o las lesiones están bastante abundantes, consulten al dermatólogo, eviten automedicarse ya que cualquier producto es costoso y puede generar reacciones adversas e irritaciones.
