La sangre es vital para la vida, ya que transporta nutrientes, oxígeno y sustancias esenciales a través de nuestro cuerpo. Donar sangre es una forma valiosa de contribuir a la comunidad, puesto que puede salvar vidas en situaciones de emergencia, apoyar tratamientos médicos y mejorar la calidad de vida de pacientes con enfermedades crónicas. Es una oportunidad para brindar esperanza y solidaridad a aquellos que se enfrentan a desafíos de salud.
En Tu Salud Guía tuvimos el privilegio de adentrarnos en el mundo del Banco de Sangre de la Cruz Roja Antioquia y conversar con la doctora Aida Quiroz para resolver todas las dudas que tienen que ver con la donación de sangre.
Quédate a aprender cómo contribuir a vivir mejor a quienes más lo necesitan.
¿Por qué exigen tantos requisitos para donar sangre?
Conoce los requisitos para donar sangre aquí
Cuando nos acercamos a donar sangre, lo primero que encontramos es un montón de preguntas y requisitos que pueden sentirse como una barrera a la hora de donar. Lo cierto es que estos requisitos buscan verificar que entreguemos una sangre segura para quien la recibirá.
Cada requisito está diseñado cuidadosamente para seleccionar donantes saludables y minimizar cualquier riesgo potencial. Al cumplir estos requisitos, estamos protegiendo a los receptores de transfusiones y contribuyendo a salvar vidas de manera segura y efectiva.
Por eso el principio básico de la donación para obtener una calidad de sangre segura es que se haga de manera honesta. Sucede con frecuencia que una persona llega con una necesidad importante de donar, ya sea porque hay un familiar hospitalizado, porque tiene un hijo que está muy grave, entre otros motivos, y cometen el error de pensar: “no, yo no voy a decir que yo estuve de viaje en una zona endémica porque entonces no podre donar”
Este es un pensamiento erróneo, porque si tu sangre porta algún tipo de enfermedad que desconoces estás poniendo en riesgo la vida de la persona que la recibirá. Los requisitos no son una forma de evaluar ni juzgar conductas, es simplemente una forma de garantizar la seguridad de la sangre. Un donante responsable es aquel que cumple honestamente con todos los requisitos y que está proporcionando una sangre segura para cualquiera que la pueda recibir.
¿Cuáles son los requisitos más importantes para donar sangre?
Entre los requisitos importantes para donar sangre está la edad. Un donante debe ser mayor de edad, puntualmente que tenga entre 18 y 65 años de edad, procurando tener un estado de salud adecuado, no tener en el momento infecciones ni ningún otro tipo de patologías.
Otro requisito muy importante es llegar a donar con un periodo de ayuno que no sea superior a cuatro horas. Es decir, comer bien para que al momento de la donación no exista ningún efecto indeseable con la donación, sino que sea una experiencia muy agradable.
Por otro lado, algunos requisitos muy comentados son por ejemplo tener una única pareja sexual durante los últimos seis meses o más para evitar portación de enfermedad de transmisión sexual, o el tema de los tatuajes, perforaciones y todo lo que sea tratamientos cosméticos como infiltraciones de plasma, En este caso debe pasar también un periodo de seis meses para poder hacer la donación por el tema de las agujas y el riesgo de infecciones.
El peso es también importante. El volumen circulatorio de sangre de una persona es de entre 70 y 75 mililitros. Si un donante tiene menos de 50 kilos de peso, ese volumen para poder donar no va a ser el adecuado y corre el riesgo de tener algún efecto indeseable con la donación.
Un requisito que no se conoce mucho es el de no haber visitado una zona endémica en los últimos meses ¿Qué es una zona endémica? Es una zona donde de manera continua está circulando una infección que es transmitida por un zancudo, por un parásito o por un insecto. Esto se da sobre todo en las riberas de los ríos, donde existe riesgo de transmisión de leishmaniasis. Entonces es importante estar seguro de que en los últimos cuatro meses no se haya visitado alguna de esas zonas endémicas.
Por último, si se tuvo gripa, una infección urinaria, si se está tomando algún antibiótico, lo prudente es esperar dos semanas después de terminar el antibiótico o recuperarse completamente de ese episodio gripal para poder donar y de esa manera garantizar que la sangre que va a recibir una persona que está en unas condiciones de salud delicadas, sea óptima y que no tenga más complicaciones.
Se dice que si donas sangre aumentas de peso ¿Qué tan cierto es esto?
El tema del peso no tiene absolutamente nada que ver con perder peso o con ganar peso. Lo que sucede es que a veces una persona dona sangre y cree que donó mucho, entonces supone que tiene que recuperar esa sangre que perdió y empieza a comer más para recuperar ese volumen sanguíneo. Obviamente, sí como más se presentará un aumento de peso, pero en términos generales no afecta para nada el peso, ni subir ni bajar.
Muchas personas donan sangre pensando que así podrán tener reserva de sangre cuando ellos la necesiten ¿Cómo funciona esto?
En cuanto a la pregunta de la de la obtención de sangre de manera más fácil en caso de que la necesite por haber donado, tenemos que partir de la idea de que la donación de sangre es un hecho altruista, ¿Qué significa esto?
Altruista quiere decir que dono sin esperar nada a cambio. Por eso el objetivo de la donación de sangre es motivar a las personas para que donen y de esa manera ayudar a que siempre exista el recurso para todos en el momento que lo necesitemos. No es correcto pensar que por el hecho de donar mi sangre tengo más facilidad de adquirir sangre para mí en el futuro o que incluso puedo tener mi propia sangre de vuelta si yo lo pido.
Como donante de sangre debo pensar en el bien común, en mantener el banco de sangre lleno para quien sea que lo necesite, y así, si yo o un familiar necesitara, obviamente va a haber porque tenemos muchas personas que lo están haciendo.
Tenemos también aquí la posibilidad de donar plaquetas ¿Qué son las plaquetas?
Cuando donamos algún componente sanguíneo, tenemos opciones de donar sangre total o donar solo plaquetas. Puntualmente, la donación de solo plaquetas es muy importante porque de una unidad de sangre total que una persona dona solamente se puede obtener 1/6 de lo que se requiere para una unidad de plaquetas para una persona, mientras que si yo dono plaquetas por aféresis obtendría de una sola persona una, dos o tres unidades de plaquetas.
Las plaquetas, también conocidas como trombocitos, son componentes celulares de la sangre que juegan un papel vital en la coagulación sanguínea. Cuando se produce una lesión en un vaso sanguíneo, las plaquetas se adhieren rápidamente al sitio dañado y se agrupan para formar un tapón plaquetario. Este tapón ayuda a detener la hemorragia y proporciona una base sólida para que la coagulación se lleve a cabo de manera efectiva.
Además de su función en la coagulación, las plaquetas también desempeñan un papel importante en la reparación de los vasos sanguíneos dañados y en la liberación de sustancias químicas que promueven la cicatrización y la regeneración de los tejidos. El nivel adecuado de plaquetas en una persona sana generalmente se encuentra entre 150,000 y 450,000 plaquetas por microlitro de sangre.
Las plaquetas son necesarias sobre todo en personas que tienen leucemia, cáncer y que en ese momento están pasando por periodos de quimioterapia, pues este tratamiento disminuye sus plaquetas a un conteo de 5000 o menos plaquetas y eso representa un riesgo grandísimo de hemorragia.
¿Cómo es el procedimiento de donación de plaquetas?
El procedimiento de donación de plaquetas por aféresis es diferente a la donación de sangre total. La sangre extraída primero va a pasar por una máquina y esa máquina se encarga de extraer las plaquetas y devolverle a ese donante los glóbulos rojos y el plasma. Esto quiere decir que solo dono ese componente sin afectar la otra parte del contenido de la sangre. Como se trata de un proceso en el que la sangre se tiene que filtrar, el procedimiento tarda más.
Entonces, donar plaquetas demora alrededor de dos horas y media a tres horas. Una persona que quiera donar plaquetas debe contar con la disponibilidad de una mañanita o de una tarde para poder hacer ese procedimiento.
Se trata de un proceso sencillo. Los mismos requisitos que se necesitan para donar sangre son para donar plaquetas. Lo único es que antes de la donación de plaquetas se les hace un hemograma para poder mirar que la cantidad de plaquetas es adecuada y le podamos extraer sin que el donante en ningún momento corra riesgo de que la cantidad de plaquetas que va a dar, pues no lo van a dejar al margen.
Donemos vida
Es importante conocer los requisitos y consejos para la donación, para que la hagamos responsablemente, puesto que donar, sea sangre o plaquetas, es una acción muy valiosa, de solidaridad con el otro, regalando unas horas de mi vida que le voy a dar a alguien que no conozco. Posiblemente, nunca lo voy a conocer, pero que ayude a salvar esa vida. Para mí puede ser mucho tiempo, pero la persona que la está necesitando es la única oportunidad que tiene de tener unos días más de vida, tal vez de poder tener la oportunidad de tener un tratamiento mejor y no morirse.
La invitación es motivarse a donar en la Cruz Roja donde quiera que estén, porque siempre alguien lo va a necesitar y podemos salvar vidas.
